Расширенный
вариант Гуру-йоги с опорой на слог ОМ основан на применении трех тантрических
приемов:
~
испускание,
~
вбирание,
~
пребывание в нераздельном единстве.
Испускание
- это расширение сознания с опорой на какой-либо
элемент. Вбирание - это настройка на
нисходящую силу извне. Пребывание в нераздельном единстве означает, что вы
оставляете все как есть и пребываете за пределами испускания или вбирания, в самой
глубокой интеграции.
